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　　经颅磁刺激仪有效吗|抑郁症出现时如何正确面对 现代社会人们压力越来越大，面对各种人生压力，幸福感指数越来越低，很多人难免会莫名其妙的发生压抑、烦躁的心情，抑郁症具有十分严重的危害性，让患者的精神解体严重，带给患者非常严重的伤害，此病是十分复杂的精神方面的疾病，那么，抑郁症出现时如何正确面对

　　一、抑郁症出现时如何正确面对

　　1、坚持运动

　　每天清晨和黄昏进行一些户外运动。而且对心情更是百利而无一害，不只对身体大有益处。运动能使人紧张的身体得到有效的缓解，有氧运动更是能让心情舒畅无比。

　　2、人际关系治疗

　　偏重于解决促成抑郁症的有问题的人际关系和社会关系。通过学习如何更有效地与他人交往。获得家人和朋友的支持。抑郁症患者能够减少日常生活中的抵触。

　　3、倾诉

　　这时候一定要选择好倾诉的对象。把你不愉快情绪统统收走。所以一定要找一个懂你朋友，因为这个朋友充任的烦恼垃圾桶。尽情的挥洒你烦恼吧。

　　4、坚持积极心态

　　一定要时刻坚持一个阳光积极心态。激发你阳光积极向上的心态了心态很重要。这就需要你运用各种方法。经颅磁刺激仪有效吗|抑郁症出现时如何正确面对

　　5、聚会

　　社交很重要。喝喝小酒，周末约一些志同道合的朋友。吃吃小菜，缓解一周工作的压力，释放自己的纯洁。

　　望抑郁症患者能够积极接受治疗，具体的介绍了抑郁症的治疗措施。早日恢复身体健康。同时，每一个人也都应该养成合理健康规律的生活习惯，坚持身体健康。

　　二、经颅磁刺激仪有效吗

　　近年来出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺激(rTMS)治疗，主要适用于轻中度的抑郁发作。经颅磁刺激仪有效吗|抑郁症出现时如何正确面对

　　物理治疗法对于有严重自杀倾向且药物治疗无效的重度抑郁症病人。常用的手段是改良电抽搐，同时需要药物配合。而对于轻中度的抑郁症患者，则可使用重复经颅磁刺激，这是一种新的物理治疗法。

　　家用版的择思达斯经颅磁刺激仪，它小巧便捷、方便使用，不用耽误患者的学习工作时间，在家里就可以使用，也不用往返诊所路途奔波，受到了广泛的应用。

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