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微笑抑郁症的症状和前兆 微笑型抑郁症的表现
微笑抑郁症的症状和前兆 微笑型抑郁症的表现 微笑，是种礼仪，是人们之间传递情感的美丽表情，但时下的一种怪现象却让这美丽的表情蒙上了阴影。抑郁是与微笑完全不搭边的一种情绪。提到抑郁，人们通常会想到的表情是“垂头丧气”，“精神萎靡”等，但在生活中却有这样的一部分人，工作，礼仪，面子……他们虽面带微笑，但是内心的忧郁，使他们深陷抑郁症而不自知。那么，你了解多少关于微笑抑郁症的症状和前兆微笑型抑郁症的表现
一、微笑抑郁症的症状和前兆 微笑型抑郁症的表现
事例一： 李先生 某公司业务经理 32岁
转眼间做业务已经做了5年，大家都知道，业务是个考验人的工作，但是短短半年，我就做得有声有色，很快成为金牌业务员，不久就升职为业务经理，接下来就是日复一日地陪客户，签合同。每天，只要一踏进公司的大楼，脸上很自然地浮现公式化的微笑，但回到家后，我就已经累得不想说话，不想参加家里人谈笑风生的讨论，只是一个人待在房间里上网，看书，听音乐。不知道这种症状是抑郁症吗?
事例二： 陈女士 报刊编辑 38岁
“我太太为什么一回家就闷闷不乐?”李先生对记者诉说自己的苦恼，“我太太是一位编辑，做媒体工作每天接触的人和事太多了，工作强度又大，必须打足十二分的精神面对。我能理解她的工作压力，每天她回到家里都显得疲惫不堪。但是近一段时间以来，她回到家后，总是板着脸，很少与我交谈，也不与孩子玩耍，但是当接到同事或客户的电话时，立刻就像换了个人似的，笑逐颜开，并不显得那么烦闷，我不知道她是怎么了，还是对这个家有意见。”
陈女士说：“每天工作又忙又累，遇到不顺心的事也要强颜欢笑，回到家后，只想好好地休息，哪里还笑得出来。再说跟家人也不必伪装，毕竟家应该是最放松的地方，只要自己的言行不伤害家人就可以了。所以一回到家里，我就收起白天微笑的面孔，不过我的确是好久没有在家里开怀大笑了，而且脾气特别暴躁，总爱发脾气。如果这也是抑郁症的表现，那真得当心了。”
二、专家提醒
警惕表演式微笑导致抑郁
心理科主任：由于职业性质和职场礼仪的要求，都市白领在白天的大多数时间里都要面带微笑，无论遇到什么情况，都要尽量保持若无其事的镇定和宽容，但这种表情并不能消除工作、生活等各个方面带给他们的压力、烦恼、忧愁，相反把内心的忧郁和痛苦掩盖起来，使之越积越深，不能表明其“真我”的一面，从而导致抑郁症的出现。
■贴心处方
首先，不要把微笑看作是解决一切问题的法宝，这是很重要的一点。及时调节情绪和宣泄不良情绪，不要把忧郁情绪积埋在心底，要让它有宣泄的出口，在哪儿结下的心结，就想办法在哪儿解开，尽量不要让不良情绪转化。当焦躁、心悸、失眠等情况出现，可多吃豆类、五谷杂粮、蔬菜水果等食物，减少对肉类的摄取，避免喝咖啡、浓茶、酒等刺激性饮料，少食辣椒、花椒、大蒜、葱、姜等辛辣燥热之物。春季到了，也可以通过练习瑜伽和太极拳来消除压力，培养广泛的兴趣爱好，养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等，在郁闷难以排解的时候，找朋友、家人、心理咨询专家“诉苦”，寻求心理帮助。
三、重复经颅磁刺激(rTMS)治疗 微笑型抑郁症
近年来出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺激(rTMS)治疗，主要适用于轻中度的抑郁发作。
物理治疗法对于有严重自杀倾向且药物治疗无效的重度抑郁症病人。常用的手段是改良电抽搐，同时需要药物配合。而对于轻中度的抑郁症患者，则可使用重复经颅磁刺激，这是一种新的物理治疗法。
目前经颅磁刺激技术得到了广泛的使用，国内的经颅磁刺激技术达到世界先进水平，在神经心理科(抑郁症、精分症)、康复科、儿科(脑瘫，自闭症等)等各个方面都得到了应用。其中对抑郁症、睡眠障碍等疾病的疗效，作为一种非药物治疗在临床取得了可喜的成绩。
家用版的择思达斯经颅磁刺激仪，它小巧便捷、方便使用，不用耽误患者的学习工作时间，在家里就可以使用，也不用往返诊所路途奔波，受到了广泛的应用。
微笑抑郁症的症状和前兆 微笑型抑郁症的表现 希望以上介绍内容对您有帮助，您对微笑型抑郁症的治疗有不清楚的可以免费咨询择思达斯经颅磁官网微信：zsds508，了解更多关于微笑型抑郁症的问题。
admin2019-12-26 11:07
