择思达斯

　　注意缺陷多动障碍(ADHD)在我国称为多动症，是儿童期常见的一类心理障碍。表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动，常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。除了要及时治疗之外，家长也需要给孩子做好护理工作。那么，小儿多动症的护理措施有哪些呢?一起来了解一下吧。

　　小儿多动症的护理措施有以下几点：

　　1、饮食

　　这里家长都会有个误区总认为荤食的营养高，应当多吃从而慢慢的培养出小孩爱吃荤食的习惯。这样是不对的，因为荤食当中含有很高的脂肪，能量，相对的维生素就会少，这样当小孩吃了过多的荤食，体内的能量就会变多，有时又用不完这样就会造成小孩多动的情况。

　　2、室外运动

　　多动症的孩子因为好动就会导致自己在写作业的时候速度很慢而且还不集中精力，家长这时候就会控制小孩玩耍的时间，小孩则会越来越烦躁，不但没有学 到知识，而且还会很容易让小孩产生厌学的心理。这时候家长应当多带着小孩做一些运动量较大的运动，例如跑步，打球，溜冰等。这样就会有效的消耗掉小孩过多 的能量。

　　3、要有宣泄的机会

　　这时候家长应当适当的放宽一些，有时间的话就带着孩子一起玩耍和运动，这样可以充分起到宣泄的 作用。

　　4、兴趣和爱好

　　有些家长如果发现小孩有多动症的话，就应该给他们创造一个良好的学习环境，并且慢慢的培养他们求知的欲望，同时也在教育他们学习的方法，这样可以 有效的，让这些孩子把过多的精力花费在寻找知识的上面，变相的转移了他们的注意力，同时也为他们以后的学习方法奠定了良好的学习基础。

　　小儿多动症的护理措施大家现在应该都了解了吧。平时家长也不要因为工作太忙而疏忽了对孩子的关爱，孩子是敏感而脆弱的，需要家长的关心和爱护。

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